“Afgelopen jaar zijn we een stuk ongelukkiger geworden op het werk. Vier Vlamingen op de tien noemen hun job onomwonden ‘erg belastend’.“

“De werkdruk zit echt tegen zijn limiet aan. ‘Als overheid en werkgevers nu niet ingrijpen, zullen almaar meer mensen ziek thuisblijven.’ “

Het zijn maar enkele quotes die we dagelijks in de krant lezen.

Daarom doen bedrijven er goed aan om tijdens de werkuren fitnesssessies aan te bieden, zegt Mark Tremblay, fitnesswetenschapper aan het CHEO Research Center in Canada. Lichaamsbeweging leidt tot creatievere, productievere en gezondere medewerkers.

Doch vinden vele bedrijfsleiders dat het de verantwoordelijkheid is van de werknemers om tijdens hun vrije tijd aan lichaamsbeweging te doen. Volgens hen is de werktijd voorbehouden aan de arbeid. Maar dat is een compleet achterhaalde opstelling’, zo zegt Tremblay.

Bovendien, volgens een Zweeds onderzoek uit 2011, verhoogt een sportprogramma tijdens het werken de arbeidsproductiviteit in die mate dat de arbeidsoutput stabiel blijft, ook al heb je minder gewerkt.

Een ander groot wetenschappelijk onderzoek uit 2003 toont aan dat sportende werknemers beduidend minder verzuimen wegens ziekte. Depressie, stress en burn-out, vertegenwoordigen meer dan 25% van de redenen voor ziekte uitval. Verschillende studies tonen aan dat het beoefenen van een fysieke activiteit even efficiënt is als medicamenteuze behandelingen voor deze ziektes.

Maar sport op het werk heeft volgens dit onderzoek nog meer voordelen:

  • - Minder afwezigheid door rugklachten
  • - Meer ontspannen personeel met minder stress
  • - Tevreden personeel
  • - Fit en gezonder personeel
  • - Minder verloop van werkkrachten
  • - Meer sociaal contact tussen de werknemers
  • - Minder kans op hypertensie, diabetes, osteoporose, enz.
  • - Meer zelfvertrouwen en motivatie onder de werknemers
  • - Meer productiviteit & creativiteit
  •  

Het is daarom dat Crossfit Kortrijk ervan overtuigd is dat hier een plaats voor de fitnesswereld is weggelegd. Wij bieden dan ook trainingssessies of fysieke activiteiten aan "op de werkvloer" zelf.
 

Meer bepaald;

  • - bieden wij trainingen aan in uw infrastructuur, voor de werkuren, of tijdens de middag.
  • - brengen we al het nodige materiaal mee.
  • - kunnen we tegelijkertijd een soort van "Team Building" evenementen organiseren.
  • - kunnen we coaching programma's aanbieden en mensen op vlak van voeding hersensibiliseren.

Geïnteresseerd in het idee om het concept crossfit te laten kennen aan de mensen in uw onderneming ?
Wenst u de teamspirit aan te moedigen door middel van crossfit ?

Wenst u het leven van uw werknemers te verbeteren door middel van al deze mogelijkheden hierboven beschreven?

 Wij organiseren partnerschappen met verschillende ondernemingen met als doel speciale tarieven te kunnen aanbieden.

Voor
meer informatie, gelieve ons te contacteren.